La medicación sola, no puede. Cambiar tus hábitos, de alimentación, reforzar si es necesario con suplementación, gestionar las emociones, el movimiento y el descanso y sanar tu intestino, Porque somos un todo. Es posible. Pero empezá a pensar en vos.

Desde la hora a la que cenas hasta el uso criterioso de suplementos, tu descanso se afecta y se puede modular desde muchas variables. Mirá este artículo.

De hecho, ya deberíamos llamarlo de otra manera. Las condiciones hepáticas, en especial la esteatosis (hígado graso) tiene que ver más con tu stress, el sedentarismo, los ultraprocesados y el azúcar agregada que con sacarle la grasa a la carne o dejar de comer fruta.

Menos sirve, más insulina genero, pero como a su vez menos efectiva es, más cantidad requiero para seguir funcionando: cómo paro la rueda?